La terapia de pareja es fundamental para superar una situación de infidelidad. No es para nada sencillo la decisión de continuar con una relación después de que ha ocurrido un acto de infidelidad. Sin embargo, si persiste el amor entre los miembros de la pareja y creen que todavía hay cosas maravillosas por las que luchar, con la aplicación de las técnicas apropiadas se pueden sanar las heridas, volver a construir una relación que parece rota.
Saber que la pareja ha sido infiel supone un profundo dolor y causa una serie de emociones contradictorias que llevan a la persona que fue traicionada a a sentir una gran confusión, lo que altera significativamente su calidad de vida. En estas situaciones es habitual sentir:
-
Sensación de vacío al sentir que todo lo del pasado fueron mentiras
-
Rabia consigo mismo y con la pareja, que mintió en muchos momentos y que lo o la culpaba o negaba constantemente el motivo de sus sospechas.
-
Sensación de confusión por tratar de comprender porqué ocurrió.
-
profunda decepción por la traición de la persona en que más confiaba.
-
Inseguridad porque en muchos momentos se culpa a si mismo de la traición.
-
Intranquilidad, que se ve representada en alteraciones del sueño, nula capacidad de concentrarse en el trabajo.
-
Profundo vacío en el corazón, que lleva a muchísima tristeza y decepción. Sensación de que es un dolor físico que no e va.
-
Deseos de que todo fuera una mentira y que todo volviera a ser como antes.
¿Buscas un psicólogo en Bogotá? Terapia de pareja para superar la infidelidad
La terapia de pareja en situaciones de infidelidad tiene como objetivo restablecer el compromiso y reconstruir la confianza, creando un espacio donde ambos puedan crecer y fortalecer su relación. Para lograrlo, es fundamental trabajar en condiciones que fomenten el desarrollo personal y emocional de ambos miembros de la pareja.
En este proceso, se abordan aspectos clave como:
✔ Evaluar el impacto de la infidelidad y reparar el daño
No desde la culpa constante, sino a través de un compromiso sólido que prevenga situaciones similares en el futuro.
✔ Sanar las heridas en equipo
Afrontar la crisis juntos, fortaleciendo la comunicación y el apoyo mutuo.
✔ Redescubrir los sueños y deseos de la pareja
Identificar objetivos en común y trabajar unidos para alcanzarlos.
✔ Fomentar una conexión basada en la empatía
Comprender las emociones del otro y construir una relación más sólida y significativa.
Enfoque en la Recuperación de la Relación
Si estás atravesando una crisis de pareja por una infidelidad, la terapia de pareja en Bogotá te brinda un espacio profesional para reconstruir la confianza y fortalecer la relación. La terapia de infidelidad no solo ayuda a sanar el dolor emocional, sino que también ofrece herramientas para mejorar la comunicación, resolver conflictos y prevenir futuras rupturas.
🔹 Enfoque en la Reconstrucción de la Confianza
La confianza es la base de cualquier relación, y cuando se ve afectada por una traición, es necesario un proceso terapéutico estructurado para restaurarla. Con la terapia de pareja en Bogotá, aprenderás a gestionar las emociones, establecer acuerdos sólidos y redefinir el compromiso dentro de la relación. Un psicólogo especializado en terapia de infidelidad te guiará en este camino para lograr una conexión más honesta y resiliente.
🔹 Enfoque en la Transformación de la Relación
La infidelidad no tiene por qué significar el fin de la relación, sino una oportunidad para comprender qué aspectos deben fortalecerse. A través de la terapia de infidelidad en Bogotá, la pareja puede explorar sus necesidades, trabajar en la sanación emocional y construir una relación más consciente y satisfactoria. Un psicólogo experto en terapia de pareja te ayudará a identificar patrones dañinos y a crear nuevas dinámicas de conexión.